Это страшное сладкое: как избежать лишнего веса Многим, наверное, интересно, едят ли диетологи сладости. Приоткрою завесу тайны — я ем, причем ежедневно. При этом у меня нет проблем с кожей, здоровьем и нет лишнего веса. Разберемся, в чем же секрет? Все не так сложно. Секрет в правильных «настройках» организма, хорошемЧитать далее…
Вера Брежнева: «Не верю я в диеты» Фото: Яна Клео-Яворская Премьера фильма «Елки-2», ГКД «Кремль», Москва, 5 декабря 2011. На фото: певица и актриса Вера Брежнева. «Если уж отказываться от каких-то продуктов, то навсегда» Певица Вера Брежнева, похоже, в некоторых ситуациях действует, как максималистка. Например, в своем отношении к диетамЧитать далее…
Белковая диета неблагоприятно отражается на мозге Недавно британские исследователи выяснили, что среднестатистическая женщина за год пробует не менее двух диет и сидит на каждой из них в среднем около 5 недель. Однако не каждая диета одинаково благоприятно влияет как на фигуру, так и на здоровье. В частности, популярная белковая диетаЧитать далее…
Сати Казанова: «Не верю в пользу диет» Фото: Яна Клео-Яворская Премия телеканала Fashion TV «Fashion Summer Awards 2012», Москва, 13 июня 2012. На фото: певица Сати Казанова. «Верю в пользу принципов здорового питания» Бывшая солистка группы «Фабрика» Сати Казанова не доверяет диетам. Она давно придерживается принципов здорового питания, так чтоЧитать далее…
Лайма Вайкуле: «Лучшая диета — зашить рот» Фото: Fotobank Музыкальный конкурс «Новая волна», город Юрмала, Латвия, 28 июля 2009 года. На фото — Лайма Вайкуле. «Люблю грейпфрутовую диету» Лайма Вайкуле — одна из самых красивых и стильных певиц современной России. Сколько появляется новых звезд, а переплюнуть Лайму по уровню гармоничности стиля никто не может.Читать далее…
Что делать, если диеты не помогают? Испробовали десятки чудодейственных диет, а сбросить лишние килограммы никак не получается? Не переживайте, вы не одиноки. В Италии, например, СМИ каждую неделю публикуют около 80 новых диет, а число людей, страдающих ожирением, увеличивается ежегодно на 2%. Но есть ли решение проблемы? Есть, утверждает МаркЧитать далее…
Смертельная диета: приверженка диеты Lighter-Life скончалась, отравившись водой Большинство представительниц прекрасного пола перед праздниками садятся на диету. Причем порой довольно суровую. Медики регулярно предупреждают об опасностях подобного рациона питания. Диетологи, в свою очередь, рекомендуют строго придерживаться правил той или иной диеты, поскольку несоблюдение может привести к печальным последствиям. Так, 40-летняяЧитать далее…
Диета или спорт? В борьбе за красивую фигуру хороши все средства, начиная с липосакции и заканчивая диетой и фитнесом? Но существует ли наиболее эффективный метод? Оставим пока пластическую хирургию в покое и поразмышляем над вопросом, что лучше – диета или спорт? Этим вопросом заинтересовалась группа американских исследователей. И выяснила: оказывается,Читать далее…
Ксения Собчак: «Лучшая диета — недоедание» Фото: Fotobank «Если мало есть, диеты не понадобятся» Телеведущей Ксении Собчак приходится много времени проводить в спортзале. Ее профессия требует хороших физических и внешних данных. Так что одними диетами тут не обойтись. Да и не любит Ксения диеты. Ей гораздо проще ограничивать себя вЧитать далее…
Средиземноморская диета полезна для психики Знаменитая средиземноморская диета не зря была включена ЮНЕСКО в списки Всемирного достояния человечества. Подобный рацион, в который входят оливковое масло, фрукты, овощи и морепродукты, благотворно влияет на состояние организма в целом. Как выяснили ученые, приверженцы данной диеты отличаются не только здоровьем, но и устойчивой психикой.Читать далее…